قسم الأستاذ عبد الوهاب مطاوع كتاب "سلامتك من الآه" إلى نصفين، فالمقالات الأولى من الكتاب يتحدث كعادته في معظم كتبه عن بعض المشكلات التي تصله في بريد الجمعة ويعلق على كل منها. وقد اختار عنوان الكتاب من عناوين أحد هذه المقالات. وفي النصف الآخر من الكتاب يتحدث عن نفسه بتفصيل شديد، فيتحدث عن هواياته، وطريقة كتابته، وكيف أن يحب أن يكتب بقلم الحبر السائل. وقد جاءت هذه المقالات ممتعة ولطيفة، ولكنها بلا فائدة للقارئ. وقد دعا الكاتب في إحدى هذه المقالات كل القراء أن يكتبوا سيرتهم الذاتية. وقد نالت هذه الدعوة انتقاد بعض القراء والنقاد.