| 000 | 01305cam a22002531a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 999 |
_c20212 _d20212 |
||
| 001 | AUC_OC_1238225 | ||
| 003 | ghrs | ||
| 005 | 20181128063335.0 | ||
| 008 | 131216s2003____su g b 000 0 ara c | ||
| 020 | _a 9960878236 | ||
| 040 |
_aghrs _bara _cghrs |
||
| 082 | 0 | 4 |
_a796,51 _bع و ا _221 |
| 100 | 1 |
_aالعواجي، منصور ناصر _eمؤلف، |
|
| 245 | 1 | 2 |
_aالمشي : _bرياضة الجميع / _cتأليف منصور ناصر العواجي. |
| 250 | _aط. 2. | ||
| 260 |
_aالرياض : _bدار طويق للنشر والتوزيع، _c2003 |
||
| 300 |
_a87 ص ؛ _c24 سم. |
||
| 504 | _aببليوجرافية : ص. 86-87. | ||
| 505 | 0 | _aالمحتويات : كيف تنظم عملية المشي ؟-ما فائدة المشي لكبار السن ؟-ما دور المشي في علاج الربو ؟-أفضل طريقة للتخلص من الشحوم ؟-ما هي تمارين اللياقة العضلية ؟-كيف أختار ملابسي المناسبة للمشي ؟-أسئلة وأجوبة خفيفة عن المشي ؟-المشي أرقام قياسية-نصائح وإرشادات للمشي-رياضة المشي. | |
| 650 | 7 | _aالمشي | |
| 650 | 7 | _aالرياضة البدنية | |
| 942 |
_2ddc _cBK |
||
| 949 |
_aSA-JeGAR _c796,51 ع و ا _d2018/11/28 _n1 _umay |
||