المشي : رياضة الجميع /
تأليف منصور ناصر العواجي.
- ط. 2.
- الرياض : دار طويق للنشر والتوزيع، 2003
- 87 ص ؛ 24 سم.
ببليوجرافية : ص. 86-87.
المحتويات : كيف تنظم عملية المشي ؟-ما فائدة المشي لكبار السن ؟-ما دور المشي في علاج الربو ؟-أفضل طريقة للتخلص من الشحوم ؟-ما هي تمارين اللياقة العضلية ؟-كيف أختار ملابسي المناسبة للمشي ؟-أسئلة وأجوبة خفيفة عن المشي ؟-المشي أرقام قياسية-نصائح وإرشادات للمشي-رياضة المشي.