TY - BOOK AU - العواجي، منصور ناصر TI - المشي: رياضة الجميع SN - 9960878236 U1 - 796,51 21 PY - 2003/// CY - الرياض PB - دار طويق للنشر والتوزيع، KW - المشي KW - الرياضة البدنية N1 - ببليوجرافية : ص. 86-87; المحتويات : كيف تنظم عملية المشي ؟-ما فائدة المشي لكبار السن ؟-ما دور المشي في علاج الربو ؟-أفضل طريقة للتخلص من الشحوم ؟-ما هي تمارين اللياقة العضلية ؟-كيف أختار ملابسي المناسبة للمشي ؟-أسئلة وأجوبة خفيفة عن المشي ؟-المشي أرقام قياسية-نصائح وإرشادات للمشي-رياضة المشي ER -